Staigus, ūmus, skausmingas ar bukas apatinės nugaros dalies skausmas, kurio priežastis ne visada galima nustatyti iš karto, gali rodyti įvairių ligų vystymąsi. Tik patyręs gydytojas gali suprasti, kas tiksliai sukėlė skausmo sindromą, ištyręs klinikinį vaizdą, paciento skundus, taip pat ultragarso, rentgeno ar MRT tyrimų ir testų rezultatus. Tačiau dažnai, net prieš kreipdamasis į gydytoją, žmogus nori iš anksto žinoti, kas lemia jo būklę.
Pagrindinės juosmens skausmo priežastys
Visų pirma, visas apatinės nugaros dalies skausmo priežastis galima suskirstyti į du pagrindinius tipus:
- Pirminis (skausmas konkrečiai susijęs su stuburo, tarpslankstelinių diskų, raumenų audinio ar sąnarių patologija).
- Antrinis (skausmas atsiranda dėl vidaus organų patologijų ir spinduliuoja į apatinę nugaros dalį, taip pat dėl infekcinių ligų organizme, auglių išsivystymo).
Pagrindinės nugaros skausmo priežastys
Šiandien vaikščiojimas vertikaliai vadinamas visų stuburo problemų priežastimi. Stuburo apkrova labai padidėja esant vertikaliai kūno padėčiai, ypač apatinėje dalyje – juosmens, kuri greičiau susidėvi.
Pagrindinės apatinės nugaros dalies skausmo priežastys yra šios:
- Juosmens srities osteochondrozė. Degeneraciniai stuburo pokyčiai sukelia ūmų skausmą, uždegimą, pažeistos vietos patinimą, judėjimo sunkumus. Būdingi slankstelių diskų kremzlinio audinio ir pačių slankstelių kūnų pokyčiai dažnai sukelia suspaustus nervus, kurie pasireiškia ūmiu skausmu.
- Spondiloartrozė. Ši patologija paveikia sąnarių audinį stuburo srityje. Be sąnarių skausmų, spondiloartroze sergančiam žmogui gali pasireikšti stiprus judesių sustingimas, kai neįmanoma išsitiesinti ar pasisukti.
Apatinės nugaros dalies skausmas, kurio priežastis yra osteochondrozė ar spondiloartrozė, reikalauja skubios, neatidėliotinos gydytojo konsultacijos ir, žinoma, neatidėliotino gydymo.
Antrinis juosmens skausmas
Nemalonų skausmą nugaros srityje gali išprovokuoti daugybė ligų, nesusijusių su patologiniais procesais stuburo srityje.
Yra tokios antrinės nugaros skausmo priežastys:
- stuburo kreivumas (skoliozė, lordozė ir kt.);
- įvairios kilmės infekcijos, pažeidžiančios tarpslankstelinius diskus (tuberkuliozė ir kt.);
- šlapimo sistemos infekcijos ir gripo poveikis;
- uždegiminiai procesai lytinių organų srityje;
- virškinimo trakto ligos (apendicitas, pankreatitas, cholecistitas, žarnyno diegliai);
- inkstų liga;
- onkologinės ligos, lokalizuotos paralumbarinėje srityje;
- antsvoris;
- osteoporozė, ūminis reumatas, lėtinis artritas;
- ilgas stovėjimas ar sėdėjimas;
- raumenų spazmas;
- nervinė įtampa, stresas.
Vidaus organų ligos turi savo ryškius simptomus, atsispindinčius tik apatinėje nugaros dalyje.
Moterų ir vyrų apatinės nugaros dalies skausmo priežastys
Moters kūno struktūra lemia sunkumo ir skausmo atsiradimą juosmens srityje. Taip yra dėl hormonų lygio: menstruacijų ciklas, menopauzė ir nėštumas veikia juosmens sritį, nes reprodukciniai organai yra arti. Moterims ginekologinės ligos (priedų ir gimdos uždegimai) sukelia spinduliuojantį skausmą apatinėje nugaros dalyje.
Panašiai prostatitas ir prielipo uždegimas sukelia skausmą vyrams. Pasitaiko, kad vyrai periodiškai patiria nugaros skausmus, kai nuolat dirba šaltyje esant skersvėjai, arba jei darbas susijęs su sunkių daiktų kėlimu. Tokios apatinės nugaros dalies skausmo priežastys reikalauja prevencinių priemonių: reikia apšiltinti nugarą ir dėvėti specialų korsetą.
Raumenų spaustukai
Atskirai norėčiau pakalbėti apie tokį momentą kaip raumenų spazmai, kurie dažnai yra apatinės nugaros dalies skausmo priežastis. Nuolatinis fizinio aktyvumo trūkumas lemia tai, kad nugaros raumenys yra silpni ir negali atlaikyti užsitęsusių ar padidėjusių krūvių. Todėl dirbant ant kojų ar nejudančioje sėdimoje padėtyje atsiranda nugaros raumenų pervargimas ir skausmas.
Stresas sukelia tą patį rezultatą, kai raumenų įtampa atsiranda dėl baimės ar pykčio emocijų. Po to atsiranda spazmas ir skausmas, jei jis laiku nepašalinamas.
Susiję simptomai
Apatinės nugaros dalies skausmas, kurio priežastys slypi stuburo pažeidime, dažniausiai lydi šie simptomai:
- nemalonūs pojūčiai gali paveikti ne tik nugarą, bet ir plisti į sėdmenis bei apatines galūnes;
- judėjimas gali būti labai sunkus arba visiškai neįmanomas;
- pažeista vieta dažniausiai būna uždegusi ir patinusi.
Jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų, turėtumėte kreiptis medicininės pagalbos į neurologą. Jei yra kitų lydinčių simptomų, geriau kreiptis į terapeutą, kuris nustatys apatinės nugaros dalies skausmo priežastis ir po to nukreips jus pas specializuotą specialistą arba paskirs gydymą.